poniedziałek. Zrobione.
Spędziłem dzień w pracy mojej mamy nad blogowaniem, a także komponowaniem projektów. Pracuję również nad aktualizacją strony FAQ, więc jeśli ją masz, wyślij ją
Moje najbardziej aktualne filmy
MARATON Trening Day 4
MARATON TRINGING DZIENNIK DZIEŃ 4 Sprawdź w
Więcej filmów
0 sekund 1 minuty, 21 sekund
Następnie
Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz
07:15
Na żywo
00:00
08:21
01:21
Dzisiaj próbowałem Cherries Jubilee (mój preferowany smak proszku białkowego) w serwatce. Lubię to! Może to być doskonały wybór, jeśli chcę trzymać się z dala od białka sojowego.
Online ponad godzinę na południe od moich podglądaczy, więc złapałem marchewkę na podróż do domu.
Kiedy dostałem dom, rzuciłem razem obiad = najbardziej losowe resztki w historii. Jest to podstawa squasha spaghetti z posiekanym burgeriem z indyka, a także slaw z brokułów. Z boku miałem kawałek tostów.
I Ben po prostu przyniósł mi trochę łyk jego tworzenia mleka. Zaskakujące, że nie miał alkoholu.
Odkryłem dziś świetne bieganie, jedząc, a także losowe wiadomości w Internecie…
Boston Marathon zaprezentuje nowy baner!
Dr Dr Oz 10 najlepszych zdrowych żyć z cukru w kształcie
Myślą #9 była niezwykle interesująca.
9) Najlepszą metodą skutecznego zachowania utraty masy ciała jest to.
“Automate your meals,” states Dr. Oz. “Studies show that people who’ve effectively maintained at least a 30-pound weight loss for a year or a lot more tend to take in a diet plan with restricted variety. They eat similar meals over as well as over which cause them feeling fuller quicker as well as eat less overall.”
How to lose Weight… lost from the Huffington Post
And the news that made Ben cry…
All Red Meat is poor For You from the LA Times
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Szpilka
Udział
Poczta
Udział