Jak wiecie, kupuję ciecierzycę luzem. Oznacza to, że muszę znaleźć różne sposoby na rozkoszowanie się mojej ulubionej fasoli. W tym samym czasie lubię bardzo łatwe przepisy. To jest połączenie tych dwóch rzeczy… Moje najnowsze filmy Co jem w ciągu dnia – Edition Runner Co zjadłem w ciągu jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który […]
Month: January 2023
Tylko pomysł we wtorek – wybierz Ogromną Wygraną nagrodę
Witam! Po pracy zadowoliłem chudego biegacza na spacer. Wspaniale było ją widzieć, chociaż wydaje się, że obecnie wirtualnie online… Moje najbardziej aktualne filmy Co jem w ciągu dnia – Edition Runner Co zjadłem w ciągu jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który obecnie nie trenuje na maraton lub półmaraton. Śniadanie, lunch, kolacja, a także […]
Plan treningowy, aby przebiegać 3 mile, wskazuję 30 mil
Jeśli czytasz RER przez znacznie więcej niż jeden dzień, to całkiem oczywiste, że podjąłem wiele złych decyzji… Jak ten czas zjadłem całe ciasto króliczka na odważnym… Moje Reprezentacja Danii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka najbardziej aktualne filmy MARATON Trening Day 3 Maraton Training Video Diary – Dzień 3. Running Journal Inspekcja z Run Eat Powtórzenie […]
Przepis przepisu na ciasteczka białka
, a także jedzenie to moje dwie preferowane rzeczy na świecie. Często, kiedy robię jeden, często wierzę o drugie. Kiedy biegałem dziś rano, mój umysł poszedł, by uwierzyć w jedzenie – to się dzieje przez cały czas. Jednak dzisiaj zacząłem marzyć o smacznym brownie. Moje najnowsze filmy MARATON Trening Day 1 Więcej filmów 0 sekund […]
Piątkowe ulubione i zniżka dla Crosstrain ID
Zwycięzcy Crosstrain ID Giveaway: kolęda Tom T. Tartanjogger tartanjogger.wordpress.com: Jenny Claire Laura Baker Wyślę e -mailem zwycięzców, aby uzyskać jeszcze więcej informacji. Moje najnowsze filmy Uczenie się od złego biegu Zdarzają się złe biegi – oto jak przeszedłem obok niego i nauczyłem się z następnego biegu. Sugestia, aby pomóc ci stać się lepszym biegaczem, będąc […]
Illinois wprowadza koszty deregulacji amatorskich sportów bojowych
Aktualizacja 1 czerwca 2016 r. – Zachęcam, że ten rachunek, z powodu ważnej publicznej informacji zwrotnej, został spowolniony, a także odesłane do komitetu, a także nie powróci do wzrostu Do przynajmniej grudnia, kiedy, miejmy nadzieję, zrewidował się, aby upewnić się, że obiektywne wymagania bezpieczeństwa zostaną wprowadzone. _____________________________________ AKTUALIZACJA 28 maja Wolverhampton Wanderers Koszulka 2016 r. […]
Dobrze znany przepis na pasteza z książki Amy Schumer
Hello! Mam ogłoszenie o niezbędnej serii, którą robię w tym tygodniu w RER, więc sprawdź to i zagraj! Ale najpierw porozmawiajmy o książce Amy Schumer i wszystkich niesamowitych przepisach, które dostałem od dziewczyny z dolnym tatuażem. (Z wyjątkiem tego, że w książce nie ma żadnych przepisów, ale dużo mówi o jedzeniu). W tym tygodniu słuchałem […]
Blueberry Muffin vs. Rocky Road Quest Bar
Hello! Dokładnie jak się masz? Tak wcześnie w tym czasie wokół zmian! To jest niedorzeczne. Obudziłem się o 3 nad ranem, a ja po prostu leżałem tam do około 3:30, kiedy zrozumiałem, że nie spałem jesieni. Dojamy zegar ciała! nadrobić zaległości. No cóż, przynajmniej mogę rozpocząć skok na blogu przed uruchomieniem. Ponieważ wstaję, a także […]
23 biegnie do maratonu NY
szczęśliwego czwartku! Obudziłem się dziś rano, nie podekscytowany moim biegiem. Zostałem trochę za późno zeszłej nocy i nie czułem tego. Byłem tym, CF Monterrey Koszulka gdy miałem krótki bieg, kiedy przypomniałem sobie, że powiedziałem zeszłej nocy, że maraton w Nowym Jorku jest już za 38 dni. Aaaaand, biorąc pod uwagę dni odpoczynku i takie oznacza, […]
Kolejny duży popiersia steroidowa – The Witch Hunt trwa
Josh Hodnik Cóż, znowu idziemy. Niedawno istniał kolejny duży anaboliczny popiersia steryd, które jest objęte każdym głównym punktem informacyjnym w Stanach Zjednoczonych. W ciągu ostatniego tygodnia doniesiono, że 16 laboratoriów sterydowych zostało zamkniętych, co doprowadziło do 90 aresztowań w 20 stanach. Dochodzenie, które napędzało te zatrzymania, zostało oznaczone jako „Operacyjny sok cybernetyczny”. DEA nie wymieniło […]