Czy widziałeś ogłoszenie o bieżących Pucharach Świata? Zaczyna się dzisiaj !! Podzielam się, jak możesz do nas dołączyć i uruchomić…
Wszyscy biegacze są mile widziani!
Moje najnowsze filmy
Sugestie maski twarzy do biegania i wyjścia na zewnątrz
Maska twarzy do biegania i wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa.
Czy musisz nosić maskę? Jaka maska jest najlepsza dla biegaczy i spacerowiczów?
Sprawdź mój najlepszy wybór maski.
Plus zalecenia CDC dotyczące noszenia maski i jakiego rodzaju podczas wybuchu Covid19.
Więcej na RuneAtrePeat.com
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Następnie
Bieganie sugestii zachowaj zdrowie podczas wybuchu Covid19
02:25
Na żywo
00:00
08:21
07:15
Co to jest Puchar Świata?
Biegające Puchar Świata jest całkowicie bezpłatną i przyjazną konkurencją dla biegaczy na całym świecie.
Biegacze zarejestrują się na stronie i nagrywają dystans w oficjalnej aplikacji całkowicie bezpłatnej smartfona.
Możesz użyć: Strava, Garmin, Google Fit, Fitbit, Map My Run lub Pacer.
Następnie… biegnij co najmniej 3 km w mniej niż 30 minut między 5 marca – 11 marca.
Kraje o największej liczbie mil w stosunku do ich ludności rozwijają się do następnych rund.
Jedynym wymogiem jest uruchomienie 3 km w 30 minut lub poniżej i śledzisz go po zarejestrowaniu się dla swojego kraju. Jest całkowicie bezpłatny i łatwy do skonfigurowania. Poza tym – wszyscy biegacze w wieku powyżej 13 lat są mile widziani!
Kto jest w bieżącym Pucharze Świata?
Niektórzy z najlepszych biegaczy na świecie pojawiają się, aby poprowadzić swój kraj! Obejmuje to-Usain Bolt na Jamajkę, Dame Jessica Ennis-Hill dla Wielkiej Brytanii i Wayde Van Niekerk dla Republiki Południowej Afryki.
I mam nadzieję, że ty!
Jak możesz dołączyć do Pucharu Świata?
Dołącz tutaj do Pucharu Świata!
Po prostu się zarejestrujesz… Podłącz go do aplikacji śledzenia biegu i uruchom. (To jest całkowicie bezpłatne i bardzo łatwe.)
I…
Jestem kapitanem zespołu w USA!
Potrzebuję więc, abyś do nas dołączył i przebiegł co najmniej 3 km (nieco poniżej 2 mil) w około 30 minut.
Nie ma znaczenia, z jakiego kraju jesteś – to zabawny, całkowicie bezpłatny sposób na połączenie się z innymi biegaczami. Chodźmy!
Uzyskaj znacznie więcej informacji na temat Pucharu Świata witalności:
Wybierz je:
Skoroszyt ustalania celów dla biegaczy – całkowicie za darmo do wydruku
La Marathon Wszystkie sugestie i podsumowania wyścigów oraz impreza na zakończenie
Recenzja Jessica Simpson Open Book
Śledź @RuneAtrePeAt na Instagramie, aby uzyskać najnowsze!
Ten post pochodzi z RuneAtrepeat.com
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Szpilka
Udział
Poczta
Udział
Wybierz je:
Co implikuje anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Co implikuje anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Jak maraton Boston anulował wpływ wszystkich biegaczy w 2020 roku. Czy Twoja rasa będzie wirtualna? Chaning mój długi dzień i bo
Zadowolony Nowy Rok z Run Eat Powtórz!
Zadowolony Nowy Rok z Run Eat Powtórz!
Zadowolony Nowy Rok !! Wróciłem z czasu wolnego i chcę wysłać Ci najlepsze życzenia na 2022.
Cele biegowe na miesiąc – szablon historii na Instagramie
Cele biegowe na miesiąc – szablon historii na Instagramie
Najlepszym sposobem na szybsze, lepsze, silniejsze jest ustalenie określonego celu i opracowanie planu. Oto Templa na Instagramie Templa
stos na milach 2021 – Całkowicie swobodne wyzwanie biegania
stos na milach 2021 – całkowicie wolny mecznge
Całkowicie swobodne wyzwanie biegania 2021. Połóż mile dla biegaczy na wszystkich poziomach. Zdobądź kalendarz do druku i planistę posiłków
Running the Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Running the Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Właśnie zarejestrowałem się, aby poprowadzić Dopey Challenge! Nie mam wyrzutów sumienia kupującego… lub powinienem powiedzieć, że wyrzuty sumienia biegacza – jeszcze. Jestem
Wirtualne wyzwanie dla biegania – dzień 3
Wirtualne wyzwanie dla biegania – dzień 3
Ustaw na MILE Virtual Running Challenge Day 3 Zamelduj się. Wydruk 50 mil, 100 mil lub 200 mil tracker.
⚡ Shareaholic
.