Float Therapy dla biegaczy

Witaj! Jak minął twój wakacyjny weekend? Prowadziłem półmaraton Disneylandu w niedzielę, a także miałem wczoraj najbardziej relaksujący dzień w moim życiu. Na serio. Ben jest w mieście, a także jego urodziny, więc robiliśmy wszystko, co lubi = relaks, a także jemy mięso. Próbowałem zbiornika pływaka! To było dziwne, ale dobre. Najpierw zobaczmy, co robię dobrze […]

BodyPop launch party

Hello! Jak leci? Last night I went to the BodyPop Activewear launch party, but first let’s talk running… Biegać I made a deal with myself that I would do some speed work this morning but only 4 repeats. So, I did 800s and jogged 800 back x4 plus warm up and amazing down, it was […]

Lexus Lace Up Half Marathon w Riverside

Hello! Właśnie miałem najbardziej ruchliwy weekend! Poszedłem do Nowego Orleanu na konferencję Blog ShiftCon, a potem wróciłem w samą porę, aby uruchomić Lace Lace Up Half Marathon! Jutro będę blogować o ShiftCon. Dzisiaj mówimy o wyścigu… czy ścigałeś się w ten weekend? W zeszłym roku prowadziłem Lace Lace Up Irvine 10k, ale wcześniej nie zrobiłem […]

Podpisz mojego stożek

Major Blogger Fail dzisiaj Złamałem kartę pamięci po zrobieniu zdjęć z mojego lunchu, przekąsek i zabawy. Zatrzymany. Dosłownie. Moje najnowsze filmy Potem jej nie było – recenzja książki Dobry słuchanie – seria recenzji książki i podcastów Potem zniknęła Lisa Jewell – dostępna w Audible, Amazon lub gdziekolwiek sprzedawane są książki. Czy „wtedy jej nie było”, […]

W ING ING Miami, a także Orange Laces Event

zachwycone piątek, a także hej z nieba! Obecnie latam na Florydę na półmaraton ING Miami. Moje najbardziej aktualne filmy Golden Retriever nie weźmie pigułek! Więcej filmów 0 sekund 2 minut, 19 sekund Następnie MARATON Trening Day 4 01:21 Relacja na żywo 00:00 08:21 02:19 Jestem zachwycony spędzaniem czasu z moimi przyjaciółmi IngClassof2012! PRD w ostatni […]

Najlepsze wskazówki, jakie mogę podać (o hummusie)

Cześć! Czy nadal pracujesz w tym tygodniu? Nie mogę stwierdzić, czy ludzie są na wypadkach prawdziwych, czy po prostu w głowie. Z pewnością zaczynam odpłynąć w filmach mózgu. Ale nie mogę przestać pracować, ponieważ właśnie dostałem rower biurkowy. To część publikacji, którą robię na temat sprzętu fitness fizycznego. W styczniu jest wiele fantastycznych rzeczy dotyczących […]

Tym razem zapytałem nieznajomego 86 obaw o ich psa dla zwierząt domowych

Cześć! jak się masz? Jestem dziś niesamowicie świetny, albo niesamowicie zły. W porządku, nie bardzo, jestem tylko zwykłym. Ale dzisiaj był pełen wzlotów i niewielkiej w dół, więc dzielę się wzlotami i upadkami… Najpierw porozmawiajmy o zeszłej nocy. Oglądałem Rhoc i tweetuję (i zjadłem przekąskę i sprawdzam e -mail). Domowe domy OC były w Irlandii, […]

Rer otrzymuje kanał root

Witaj! Dzisiaj jest super wspaniały Inter Milan Koszulka dzień i z przyjemnością przejechałem 4 mile na plaży. Dopóki nie musiałem powiedzieć mojej grupie, że muszę wyjść wcześnie na kanał korzeniowy. Gwizd. Moje najnowsze filmy Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych Zanim byliśmy nieznajomi przez recenzję książki Renee Carlino. Szybkie przemyślenia i zalecenia dotyczące książek Reprezentacja Belgii w […]

Utrata masy ciała w środę-nowa roczna rezolucja w

w pierwszym kwartale roku dobiegł końca, podobnie jak miałem zrobić to noworoczne zameldowanie w rezolucji pod koniec marca. Ale taka jest prawda postanowień w porządku… życie przeszkadza! Na szczęście znacznie lepiej jest późno niż nigdy, aby wchodzić na właściwe tory. Zróbmy to! Moje najnowsze filmy Running Tip pozostań zdrowy podczas wybuchu Covid19 Bieganie końcówki, aby […]

Motywacja biegowa na ostatni dzień PotM

Witaj! To ostatni dzień stosu na wyzwaniu Miles! Czy to kołysałeś? Czy to cię kołysze? Dziś rano pobiegłem na bieg na Florydzie. Tutaj jest taki płaski – podoba mi się. Mogę przebiec 10 mil, a wysokość wzniesienia wynosi 20 stóp. a także widoków nie można pokonać! Jednak podczas tej podróży nie widziałem żadnych manatów. To […]