Rozumiesz frazę – „Karmę zimną, głodową gorączką”?
Cóż, boli mnie gardło, więc nie jesień w żadnej z tych kategorii. Rozumiem jednak, że nigdy nie głoduję Moniki. To po prostu nie tak.
Moje najnowsze filmy
MARATON Trening Day 2
MARATON TRINGING DZIENNIK 2. RUNEATREPEAT.com
Więcej filmów
0 sekund 1 minuty, 45 sekund
Następnie
High Achiever – Great Listen Book Review
06:12
Relacja na żywo
00:00
08:21
01:45
W każdym razie skończyliśmy się ze mną spędzając czas u mojej mamy. Nie opublikowałem ponownie zeszłej nocy, odkąd byłem zmęczony, a także wciąż czułem się „wyłączony”. Mimo że nie byłem głodny, ukradłem wiele frytek mojego brata.
Co dziwne, zawsze jestem głodny arbuza. Zjadłem to podczas odwiedzania moich gramów.
Przyniosłem jej pakiet ciastek, jednak nalegała, że ja też jeden. Te są takie.
Kiedy moja mama wyszła z pracy, litowała się na moje niefortunne stopy treningowe maratonu, a także potraktowała mnie na pedicure. dzięki mamo!
Potem spędziłem czas przed powrotem do domu. Ponieważ wciąż czuję się chory, zatrzymałem się w WF na sok, jednak wydawało się, że bar soków zamyka sklep. Zamiast tego złapałem jedzenie.
Przed pójściem spać rozluźniłem się na kanapie. Miałem nadzieję, że dziś rano poczuję się doskonale, jednak tak się nie stało.
Zamiast tego obudziłem się przed 6 rano, a moje zarysowe gardło było nadal gniewne.
Ale nie mam zatłoczenia piersi, a także 1 tydzień od mojego maratonu, więc nie chciałem unikać mojego ostatniego weekendu! Napędzałem bajglem cynamonowym rodzynkiem.
Te bajgle są o wiele więcej bajgla niż bajgla, jednak mają tylko 20 kolejnych kalorii.
Podawane z masłem orzechowym i bananem! Zwróć uwagę na masło orzechowe kapiące z boków bajgla. Mogę zaoszczędzić kilka kalorii na bajglu, jednak spieszyłem się na dodatków z rażącym lekceważeniem kalorii. Priorytety.
Ponieważ jest to mój ostatni bieg, ponieważ opuściłem wyścig metody w zeszły weekend, postanowiłem pojechać na Long Beach, aby poczuć stan pogody, którego mogę się spodziewać w przyszłym tygodniu. Zdjęcie sprawia, że wygląda bardzo ciemniejsze niż było. Słońce było szczęśliwe, że wyszło!
Przygotuj się do ucieczki!
To było około 70 stopni, a także było mnóstwo biegaczy! Mam nadzieję, że w następny weekend jest trochę chłodniej.
Ale właśnie sprawdziłem stan pogody, a także wygląda na to, że będzie to dokładnie takie samo. No cóż, to jest…
Dzisiejszy bieg wynosił 8 mil. Utrzymałem swoją prędkość wokół prędkości bramki i chciałem, żeby było to trochę łatwiejsze, mam nadzieję, że po prostu nie jestem dziś w 100%?!
Na koniec dostałem sok w domu w domu. Mamy nadzieję, że działa zarówno jako magiczna mikstura, a mnie leczy.
Połączyłem gorący bar Whole Foods z kawałkiem zakwasu z masłem. Świetny chleb nie trwa tutaj!
Wymagam drzemki! Ale wrócę później, aby powiedzieć ci, dlaczego październik będzie najbardziej szalonym miesiącem mojego życia !!!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Disney World Marathon Training Tydzień 1
Disney World Marathon Training Tydzień 1
Dopey Trudności W szkole
Poczucie przygotowania w porównaniu do przygotowania się do wyścigu
Poczucie przygotowania w porównaniu do przygotowania się do wyścigu
Numnber 1 rzecz, o której należy pamiętać przed półmaratonem lub pełnym maratonem. Wskazówka dotycząca wyścigu w ostatniej chwili dla
Mój pierwszy kac
Mój pierwszy kacTylko ja, a także moje duchowe zwierzę, mówiąc spacer, ponieważ nie mogłem biec w sobotę. tak, musiałem unikać mojej długiej biegu, odkąd ja
Co zjadłem w Epcot po winie, a także zjeść półmaraton
Co zjadłem w Epcot po winie, a także zjeść półmaraton
To, co zjadłem podczas biegu Disney Half Marathon Weekend. Podsumowanie pamiętnika żywnościowego mojego planu diety podczas podróży do półmaratonu biegów
Uruchom Disney Race Day Packing Listing Bezpłatny pdf do wydruku
Uruchom Disney Race Day Packing Listing Bezpłatny pdf do wydruku
Lista pakowania weekendowego wyścigu Disney Race. Walt Disney World Marathon, połowa, 10 tys. Jak również lista pakowania dnia wyścigowego.
Podsumowanie wyścigów Disney World 5K 5K
Podsumowanie wyścigów Disney World 5K 5K
Walt Disney World 5K Race podsumowanie. Uruchom Disney Expo, wyścig 5K, a także zacznij zdjęcia z linii. Wskazówki dotyczące prowadzenia weekendu wyścigowego WDW
⚡ Shareaholic
.