Kwestie zdrowia psychicznego u profesjonalnych sportowców o wiele częściej niż myślisz

Jordan Kobritz Dla sportowców, którzy są na szczycie swojej gry, trudne jest odejście od czegoś, co uwielbiają Boca Juniors Koszulka robić. Ryzyko i zmartwienie utraty części siebie jest potężnym przesłaniem, które krzyczy: „idź dalej”, niezależnie od kosztów. Ale dla niektórych z nich pojawia się czas, UNAM Pumas Koszulka kiedy zdają sobie sprawę, że ból psychiczny […]

Czy możesz odizolować PECS za pomocą prasy hantli? Niezupełnie…

Wielu kulturystów uważa prasę hantli za ćwiczenie izolacyjne, które mogą wykorzystać szczególnie do szkolenia piersiów, a także do dezaktywacji innych grup masy mięśniowej, które są potrzebne do innych ćwiczeń piersi. Ta koncepcja jest tylko częściowo prawdziwa, norwescy naukowcy sportowi podali w 2011 roku w Journal of Sports Sciences. Badanie Norwegowie dostali dwunastu wyszkolonych męskich stażystów […]

Ponad 20 bojowników podobno zawieszonych w sfinalizowanym skandalu krwi

28 listopada 2017 r. – Dzisiaj rozmawiałem z Bernie Profato, dyrektorem wykonawczym Komisji Sportowej Ohio, który potwierdził, że jego biuro badało wielu myśliwców za przedłożenie AS Roma Koszulka sfałszowanej pracy krwi. Profato potwierdza, że zawieszono w sumie 23 wojowników. Należą do nich 21 amatorskich bojowników MMA i 2 profesjonalisty. Profato opublikował następującą listę zaangażowanych bojowników: […]

7 metod sabotujesz swój sukces – i dokładnie jak się zatrzymać!

Więc konsekwentnie ćwiczysz, a także nie możesz się doczekać, aby wyświetlić ten numer w skali Fitbit Aria. Tyle że to się nie rusza – i może nawet się rozwijać. Co się dzieje? Jeśli niedawno wyznaczyłeś cel zdrowia i dobrego samopoczucia lub sprawności fizycznej, jednak nie widzisz wyników, na które naprawdę liczyłeś, sabotaż-a raczej mimowolnie utrudniając […]

Adolpho A. Birch III, prawnik sportowy/NFL, aby przemówić w Vanderbilt 23-24 kwietnia

Krajowy dyrektor wykonawczy ligi piłkarskiej i Vanderbilt Board of Count on Secretary Adolpho A. Birch III odwiedzi kampus w celu angażowania wykładów i zajęć 23-24 kwietnia. Wydarzenia są częścią serii wykładów kanclerza, opracowanego w celu wprowadzenia godnych uwagi ekspertów i absolwentów do kampusu w celu wzbogacania i dostosowanych interakcji ze społecznością Vanderbilt. W dniach poprzedzających […]

Wykazana woda kokosowa znacznie zmniejsza wysokie ciśnienie krwi

Woda kokosowa znacznie zmniejsza wysokie ciśnienie krwi Elizabeth Walling (NaturalNews) Podczas gdy lekarze mogą szybko skomponować receptę na leki na ciśnienie krwi, jeśli liczba jest nieco wysoka, badanie badań pokazuje, że woda kokosowa jest niezwykle skutecznym naturalnym leczeniem zmniejszania ciśnienia TSG 1899 Hoffenheim Koszulka krwi u klientów z nadciśnieniem. W badaniu opublikowanym w West Indian […]

Boks Bare Knuckle po raz pierwszy zgłosił śmierć w regulacji wieku

aktualizacji 5 SSC Napoli Koszulka października 2021 r. – Dziś Komitet Medyczny ABC opublikował poniższe ważne komentarze na temat wysokiej jakości polityki w BKB w Stanach Zjednoczonych Oświadczenie Komitetu Medycznego ABC dotyczące Bare Knuckle Boxing Deathuncasville, CT – Bare Knuckle Boxing (BKB) nabiera popularności w częściach Stanów Zjednoczonych. Ponieważ w 2018 r. Wczesne badania w […]

3 powody, dla których powinieneś porzucić poczucie winy i zaplanować wakacje

Jeśli szukasz innego powodu, aby wyjechać na wakacje, oto odświeżający: pracownicy, którzy biorą wakacje, są bardziej skłonni do awansu i dostaną wznosić. Przeczytałeś to prawo – badanie z 2017 r. Przez projekt organizacji: Time off wykazało, że osoby, które wykorzystały czas na wakacje, częściej otrzymali promocje w ciągu ostatniego roku i częściej otrzymali profit w […]

5 sposobów na dostosowanie harmonogramu snu do czasu oszczędności w świetle dziennym

3 listopada, „zdobędziemy” godzinę snu, gdy skończy się czas oszczędzania światła. Przesunięcie czasu o jedną godzinę nie wydaje się drastyczne – wielu ludzi aklimatyzuje zmianę w ciągu jednego dnia – ale niektórzy mają problemy z dostosowaniem się do różnicy czasu. „Czas oszczędzania dziennego nakłada na miliony od samego siebie opóźnienie od razu”, mówi dr Benjamin […]

Korzyści z przeklinania głośno podczas ćwiczeń na siłowni

Matta Weika Nie, nie przeczytałeś tego nieprawidłowo i nie, to nie jest kliknięcie. Zachęcam cię do zaczęcia głośno przeklinać podczas twoich treningów. wiem dlaczego? Cóż, ponieważ badania Liverpool FC Koszulka mówią nam, że powinniśmy. Nie żartuję. Sprawdź to pieprzone badanie. *Powiedziałem to głośno, więc wszystko jest dobrze i technicznie jestem na siłowni podczas pisania tego […]